Start networking and exchanging professional insights

Register now or log in to join your professional community.

Follow

ما هي افضل الاطعمة الغنية بالالياف للاطفال؟

user-image
Question added by Abeer AlSayed , Senior Media Relations Officer , Jordan River Foundation
Date Posted: 2016/06/23

الخضار والفاكهة الطازجة والمجففة كالبروكلي والكرفس والجزر والخيار والسبانخ والكوسا والملفوف والقرنبيط والطماطم والبطاطس والبطاطا الحلوة والكيوي التوت والأفوكادو والجريب فروت والتفاح والخوخ والفراولة والموز والزبيب والتين المجفف والمشمش والعنب والكمثرى والمانجو والبرتقال والحبوب الكاملة كخبز البر والأرز الأسمر والشعير والمكرونة البني والشوفان الكامل والبقوليات كالفول والعدس والحمص والبازلاء والفاصولياء والمكسرات كاللوز والفستق والجوز والذرة كالفشار الأبيض والذرة المسلوقة

More Questions Like This

Do you need help in adding the right keywords to your CV? Let our CV writing experts help you.